Erdbeer-Buttermilch-Shake Rezept
Rezept vom 22. Februar 2012 - 5542 Aufrufe
Zutaten
- 1 Becher Naturjoghurt 0,1% Fett
- 2 EL griechischer Joghurt 0 % Fett
- Süßstoff oder Honig nach Bedarf
- 150 ml Buttermilch
- 100 ml Magermilch
- 200 g TK Erdbeeren
- 1 Prise Zimt
Zubereitung von Erdbeer-Buttermilch-Shake
Zuerst die Erdbeeren in der Mikrowelle bei maximaler Stufe ca. 40-50 Sekunden auftauen. Danach alle Zutaten, außer dem Zimt, in einen Mixer geben und pürieren. Alternativ kann auch mit einem Pürierstab gemixt werden. Zum Schluss mit Zimt bestreuen und eiskalt servieren. Eventuell mit einer Erdbeere garnieren.
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