Kitchenfreak

Über mich

Willkommen: Meine neue Küche seid 12/2012
Nachdem ich Probleme mit meinem Gewicht (145 kg) und Zuckerhaushalt hatte, begann ich mit Hilfe einer Diätologin meine Ernärung umzustellen. Dabei entwickelte sich die Leidenschaft zum Kochen und ich habe bemerkt, dass das Essen mit viel weniger Zucker, Fett und Kohlehydrate genau so gut schmeckt - aber manchmal gehts eben nicht ohne Zucker und Fett ;-) .

Kitchenfreaks neueste Rezepte

Titel: Gyros mit Tomatenreis

10.904 Rezept-Aufrufe
Titel: Apfelstrudel

19.420 Rezept-Aufrufe
Titel: Truthahngeschnetzeltes in Safran Buttersauce

11.711 Rezept-Aufrufe
Titel: Champignon Rahm Schnitzel

26.378 Rezept-Aufrufe
Titel: Geflügelsuppe mit roten Linsen

10.390 Rezept-Aufrufe
Titel: Schokokuchen mit Vollkornflakes

14.089 Rezept-Aufrufe
Titel: Lachs - Palatschinke

8.896 Rezept-Aufrufe
Titel: Lachssteak mit Garnelen

7.895 Rezept-Aufrufe
Titel: Hackfleischpfanne

13.611 Rezept-Aufrufe
Titel: Bauern - Schweineroladen

12.520 Rezept-Aufrufe
Titel: Kartoffelgratin

11.705 Rezept-Aufrufe
Titel: Schoko - Ameisen - Schnitten

14.838 Rezept-Aufrufe
Titel: Schokolade überzogenes Obst

12.952 Rezept-Aufrufe
Titel: Garnelen mit rote Linsen

9.223 Rezept-Aufrufe
Titel: Rotwein-Schwarzwälder Schnitten

15.253 Rezept-Aufrufe
Titel: Entenbrust auf Blattsalat

8.367 Rezept-Aufrufe
Titel: Natur-Cordon-Bleu

25.182 Rezept-Aufrufe
Titel: Apfel - Vollkornschmarn

19.511 Rezept-Aufrufe
Titel: Pfirsich - Milchreis

10.277 Rezept-Aufrufe
Titel: Balsamico Specklinsen

14.486 Rezept-Aufrufe
Titel: Apfel-Streuselkuchen

16.783 Rezept-Aufrufe
Titel: Kartoffelcreme

9.650 Rezept-Aufrufe
Titel: Pfirsich-Topfentorte

12.956 Rezept-Aufrufe
Titel: Pusta Geheimniss

19.963 Rezept-Aufrufe
Titel: Lachstopfen

11.191 Rezept-Aufrufe
Titel: . Mauerforelle

52.463 Rezept-Aufrufe
Titel: Wasabi Tomaten-Gurkensalat

9.081 Rezept-Aufrufe
Titel: Frühstücksbrot

9.679 Rezept-Aufrufe
Titel: Ungarischer Fischstopf

8.548 Rezept-Aufrufe
Titel: Gratiniertes Beiried

12.558 Rezept-Aufrufe

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